A alta temperatura da água aumenta a adrenalina e prejudica o sono Distúrbios do sono A insônia é um distúrbio do sono e se caracteriza pela dificuldade de dormir ou conseguir manter o sono contínuo durante a noite. [ibahia.com]

Embora insônia seja a queixa mais frequente dos portadores de distúrbios do sono, o ronco e a apneia costumam ser notados mais pelo parceiro que divide o mesmo quarto do que pelo paciente. [vitalgas.com.br]

Se você se vê nessa situação com frequência, pode estar entre os 10% da população adulta que sofre de insônia, o distúrbio do sono mais comum. [terra.com.br]

A insônia é o mais comum de todos os distúrbios do sono. [ecycle.com.br]

Geraldo Rizzo (CRM: 7873), Coordenador do Centro de Distúrbios do Sono do Hospital Moinhos de Vento. (LINK: ) [hospitalmoinhos.org.br]

Essa última ocorre todas as noites e causa grande prejuízo ao paciente, que apresenta ansiedade, irritabilidade e fadiga. [brasilescola.uol.com.br]

As principais conseqüências que a insônia provoca são situações de fadiga, irritabilidade e agressividade no dia seguinte. O tratamento para a insônia é feito depois de descoberto o real motivo do problema. [mundoeducacao.bol.uol.com.br]

A insônia pode levar a irritabilidade, cansaço, hiperatividade, dificuldade de concentração e até alucinações. Tipos de insônia O que poucos sabem é que este problema pode ser classificado em três tipos. [unimedfortaleza.com.br]

Já quando a insônia é crônica e não recebe o tratamento adequado, os efeitos podem ser mais graves, resultando em problemas de memória e concentração, depressão e irritabilidade. [h9j.com.br]

Dentre esses sintomas nota-se também dores de cabeça, irritabilidade, problemas gastrointestinais e preocupações com o sono. [revistapilates.com.br]

Essa última ocorre todas as noites e causa grande prejuízo ao paciente, que apresenta ansiedade, irritabilidade e fadiga. [brasilescola.uol.com.br]

As principais conseqüências que a insônia provoca são situações de fadiga, irritabilidade e agressividade no dia seguinte. O tratamento para a insônia é feito depois de descoberto o real motivo do problema. [mundoeducacao.bol.uol.com.br]

Isso pode levar à fadiga e outros sintomas. A insônia é o mais comum de todos os distúrbios do sono. [ecycle.com.br]

Bruxismo (que é o ranger os dentes durante o sono): acarretam em um sono de má qualidade, fadiga e dores orofaciais; 1.5. Parassonias, como o sonambulismo e o terror noturno, que provocam alteração do sono REM 2. [infomedica.fandom.com]

A falta de sono, por sua vez, altera as funções cerebrais causando ansiedade, fadiga e falta de concentração, realimentando assim o ciclo ansiedade – insônia – estresse. [vivinavarro.com]

Ela pode se manifestar como uma dificuldade para iniciar o sono ou para mantê-lo, levando a despertares noturnos frequentes ou prolongados ou a um despertar precoce. [ache.com.br]

Isso porque acreditam que os despertares noturnos são consequência da insônia, quando na verdade, decorrem da apneia. [vitalgas.com.br]